İNSANLIĞA İLK DEFA SUNULAN NEFES TEKNİĞİ
- 17/12/2020 - 09:22
- Bu Haber Kere Okundu
-
Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) Başkanı Akif Manaf, üst üste 6. kez Dünya Yoga Şampiyonu ve Yoga Olimpiyat Şampiyonu Merve Tanrıverdi ile Star TV’de yayınlanan, Burcu Esmersoy’un sunduğu “Burcu ile Hafta Sonu” programına konuk oldu.
Programın en dikkat çekici noktalarından birisini Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Akif Manaf tarafından insanlığa ilk kez aktarılan evrene açılma adlı nefes tekniği oluşturdu.
UYF Başkanı Akif Manaf’a ilk olarak “Yoganın sağlığa yararları nelerdir?” sorusu soruldu. Manaf: “Biz orijinal bir terimle adlandırıyoruz bu çalışmayı ve Orijinal Yoga Sistemi diyoruz. Çünkü şu an piyasada yoga adı altında yapılan şeyler son derece bozulmuş ve özellikle Hinduizm inançları ile yozlaştırılmış. O yüzden biz Orijinal Yoga Sistemi terimini kullanıyoruz. Yoga başlangıçta ilk insanların yaptığı haliyle doğru şekilde yapılırsa, orada belirli prensipler var. Doğru sıralama ve nefesle senkronize olarak yapıldığında o zaman sayısız yararları var yoganın.
Uluslararası Yoga Federasyonu’nun yüzbinlerce takipçisi var. Uygulayan insanlardan biliyoruz, Orijinal Yoga Sistemi’nin nezleden kansere kadar iyileştirici etkileri var. Yani genel tedaviyle birlikte Orijinal Yoga Sistemi yapılıyorsa, bu teknikler kanseri bile önleyebilir ve nüksetmesini erteleyebilir.
Uyguladığımız tekniklerin ayrıca anti aging etkisi var. İnsan ilk gelince ve teknikleri düzenli uygulayınca bir gençleşme hemen geçekleşiyor. Yaşlanma yavaşlıyor. Yoga vücudu fit ve genç tutuyor. Bu anti aging düşüncesi prensibi aslında Orijinal Yoga Sistemi’nden geliyor ve artık bu konuda birçok yazı var. Bu, Orijinal Yoga Sistemi’nin etkisidir. Orijinal Yoga Sistemi bedenin yaşlanmasını yavaşlatıyor ve vücudun gizli potansiyellerini uyandırıyor. Böylece teknikler, insan ömrünü sadece uzatmakla kalmıyor aynı zamanda sağlıklı yaşamayı da sağlıyor. İnsanda müthiş bir etki yaratıyor. Nezle ve ondan daha ağır rahatsızlıklar, ölümcül hastalıklar var kanser gibi. Onları bile önlüyor Orijinal Yoga Sistemi.”
Programın en can alıcı noktasını ise Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Akif Manaf tarafından insanlığa ilk defa aktarılan “evrene açılma” adlı nefes tekniği oluşturdu. Üst üste 6. kez Dünya Yoga Şampiyonu ve Yoga Olimpiyat Şampiyonu Merve Tanrıverdi tarafından uygulamalı olarak gösterilen tekniğin faydaları UYF Başkanı Manaf tarafından şu şekilde anlatıldı: “Genelde insan ister istemez kendi ihtiyaçları ile meşgul olduğu için kendini evrene, dışa kapatıp kendiyle daha çok ilgilenmeye başlıyor. Buna bencillik de diyoruz. Bu durum herkeste bir parça var. İşte bütün rahatsızlıklara o kapanma ve kendini evrene kapatma neden oluyor. Hatta Covid-19’un bu kadar hızlı yayılmasının nedeni de bu.
İnsan kendisini evrenden yalnızlaştırmış. İşte bu şekilde bu teknikle kendinizi evrene açıyorsunuz ve o evrensel enerjiyi içinize çekip içinize akmasını sağlıyorsunuz. Nefesi verirken bir yavaşlama olacak. Kendiliğinden nefes birkaç saniye nefessiz kalacak. Buna tutma demiyoruz. Nefessizlik diyoruz. Aslında insanın ömrünün uzunluğu nefes alış verişi ile bağlantılı. Siz nefesinizi yavaşlatıp, nefessiz kalırsanız ama zorlayarak değil, ömrünüz otomatikman uzamaya başlayacak ve bu teknikle evrenle birleşerek, bütünleşerek, evrensel potansiyellerinizi ortaya koyabileceksiniz.”
UYF Başkanı Akif Manaf bu nefes tekniğinin her gün 5 dakika düzenli olarak uygulanması ile daha uzun ve sağlıklı bir ömür yaşamanın mümkün olduğunun altını çizdi.
HABER: ALİ DUYSAK
İPEK YOLU HABER GAZİANTEP
Yorumlar
Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.
Yorum Yaz
-
AŞIK MAHCUBİ' IN MUTLU GÜNÜ ...
AŞIK MAHCUBİ'MUTLU GÜNÜ Kilisli aşık mahcubi oğlu fatih classis ga ...
-
Gezitayfa.com Sitesini İncelediniz mi ...
Seyahat etmek, yeni yerler keşfetmek ve farklı kültürleri tanımak her zaman insa ...
-
GAZiANTEP WEB TASARIM ...
Gaziantep Web Tasarım firması Nimbus Yazılım hızlı hizmet anlayışı ile ön plana ...
- Melike Görkmen >>> SADAKAT YOLU
- İbrahim özgünseven >>> SENİ BULDUM YARABBİ (Şiir)
- İbrahim Özgünseven >>> Başbuğ Türkeş’i Anlamak İçin Vefalı ve Vicdanlı Olmak
- İbrahim Özgünseven >>> Nostalji Olsun, "NEREDE O ESKİ BAYRAMLAR" Diyenlere "BURADA" Diyelim
Yazarlarımız
Haberler
YALOVA DA MOTORSİKLET ÇARPTIGI MELEK HAY ... 17/04/2024
Yalova - Bursa yolu Kirazlı Sanayi sitesi kavşağında önündeki seyir halinde bindiği motorun, önünde giden otomobile arka ...
J.Gn.K.lığının 185’inci Kuruluş Yıl Dönü ... 17/04/2024
Yalova İl Jandarma Komutanlığı personeli tarafından J.Gn.K.lığının 185’inci Kuruluş yıl Dönümü Etkinlikleri kapsamında 1 ...
YALOVA DA BİRÇOK SUÇTAN KESİNLEMİŞ HAPİS ... 17/04/2024
Yalova İl Jandarma Komutanlığınca, sürdürülen istihbari çalışmalar sonucunda; kesinleşmiş hapis cezası nedeniyle aranan ...
YALOVA DA KOZMETİK ÜRÜN KAÇAKÇILIGI ... 17/04/2024
Yalova İl Jandarma Komutanlığınca, sürdürülen istihbari çalışmalar sonucunda; M.T.B adlı şahsın kaçak yollarla temin ett ...
DUALARLA ANILDI ... 17/04/2024
17 Nisan 2012 yılında görevi başında hasta yakını tarafından bıçaklanarak hayattan koparılan Dr. Ersin Arslan, ismin ...
PIRIL PIRIL ŞEHİTKAMİL İÇİN 7/24 ÇALIŞMA ... 17/04/2024
Göreve başladığı andan itibaren en hassas davrandığı konuların başında gelen temizlik konusuyla ilgili ilçe genelinde 7 ...
ŞEHİT KAMİL’İN ÇOCUKLARI, 23 NİSAN COŞKU ... 17/04/2024
Etkinliklerin bugün itibariyle M. Hayri Özkeçeci Spor Kompleksi’nde düzenlenen Geleneksel Çocuk Oyunları Şenliği ile ba ...
Başkan Görgel, İlçe Belediye Başkanlarıy ... 17/04/2024
Kahramanmaraş Büyükşehir Belediye Başkanı Fırat Görgel, 31 Mart Mahalli İdareler Genel Seçimlerinde vatandaşların te ...
‘Koza Buluşmaları’ başladı ... 17/04/2024
Nilüfer Belediyesi Kütüphane Müdürlüğü’nün yeni kütüphanesi Koza Kütüphane’de, ziyaretçilerin hem bilgiye erişebilec ...
GENÇ GİRİŞİMCİLERİN FİKİRLERİ, İSTASYON ... 17/04/2024
Gaziantep Büyükşehir Belediyesi, Gaziantep Ticaret Odası ve Habitat Derneği iş birliğinde hizmete açılan İstasyon Gazia ...